SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na wodę

  • Co na trądzik? nic nie pomaga!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] w większym stopniu niż to miało miejsce kiedy brałeś antybiotyk? Od 6 lat walczę z trądzikiem. 2 lata z antybiotykami, obecnie sam. Nie jem żadnego syfu, pije wyłącznie wodę i zieloną herbatę. Żadnych słodyczy, żadnych produktów o wysokim IG. Jem pełnowartościowo, zdrowo. Wyeliminowałem nawet nabiał i jajka, bo nadmiar tych produktów [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 19083 Data: 2012-08-13 18:21:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko Ostrowia

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ostrowię piłem do tej pory z mlekiem prosto od krowy i było ok, ale jak zdecydowałem się na wodę(troche za dużo kcal itp) to ledwo wypiłem góre a piany już całej nie dałem rady ;D

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2199 Data: 2012-08-13 19:39:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zmienila mnie silownia

    Post
    Galeria Zdjęć

    Ja już zacząłem rosnąć jak myślałem, żeby iść na siłownie. Intensywnie zastanawiałem się czy kupić karnet open czy 16 wejść i w bicku doszło 6cm... oczywiście piłem tylko wodę bo jedzenie jest dla frajerów.

    Odpowiedzi: 1802 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-13 22:33:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pić tylko soki zrobione przez ciebie z świeżych owoców, wodę gotowaną, wodę mineralną, zieloną herbatę ... oczywiście slodycze i fast food na bok... nie wiem po co ci te geinery czy inne prochy ale kupileś szkoda na 2 raz się nauczysz że nie warto.. https://www.sfd.pl/art/Kalkulatory/Kalkulator_kalorii_BMR-a3734.html + [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 894 Data: 2012-08-13 23:06:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Monos zależy do czego jest Ci potrzebyn ten pas. Jeżeli myslisz że dzięki niemu schudniesz to zapewniam Cie w 100% że jesteś w błędzie. Nie pomaga on w niczym poza zwiekszona potliwością w okolicy gdzie go założysz, w tym przypadku brzuchu. Wode którą wypocisz i tak uzupełnisz więc nie ma najmniejszego sensu go nosic. Jeżeli zależałoby CI na [...]

    Odpowiedzi: 730 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-14 10:24:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dziennik, pilnujesz miski zgodnie z wytycznymi, zaczynasz nawet lekki trening(bo masz sporą nadwagę)- ja nie jestem restrykcyjna, żeby od razu się rzucać na głeboką wodę, polub sport na początku, poczuj, że jest on Ci potrzebny, znajdź taki który teraz sprawia Ci przyjemnośc, moderatorki to zobaczą i pomogą jak będzie potrzeba TWOJE [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-14 11:15:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • snara wrozka nie jest i nie moze opowiedziec na to pytanie wiarygodnie, pozatym tlumacze Ci ze to nie ma znaczenia poza alkoholem potrzbujesz filtr 0.22mikrona i wode destylowana, wyjdzie tanio przeliczajac na to ile mozesz uzyskac wody bakteriostatycznej , ale czy sie oplaca to zalezy od tego jaki minimalnie zbiornik alkoholu mozesz sobie [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 6532 Data: 2012-08-14 12:12:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • snara wrozka nie jest i nie moze opowiedziec na to pytanie wiarygodnie, pozatym tlumacze Ci ze to nie ma znaczenia poza alkoholem potrzbujesz filtr 0.22mikrona i wode destylowana, wyjdzie tanio przeliczajac na to ile mozesz uzyskac wody bakteriostatycznej , ale czy sie oplaca to zalezy od tego jaki minimalnie zbiornik alkoholu mozesz sobie [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 6532 Data: 2012-08-14 12:21:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiem bo ja znam specyfikacje alkoholu benzylowego i jasne jest ze nie moze on miec zadnego wplywu na zywotnosc hcg ani hgh do tego nie trzeba wrozbity tylko wiedzy kolego ;-) a jak juz tak ciagniesz temat, to Ci wyjasnie o co chodzi w tym wszystkim, otoz woda bakteriostatyczna przedluza trwalosc roztworu ale nie pod wzgledem degradacji hcg czy [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 6532 Data: 2012-08-14 12:30:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja hcg trzymalem do miesiaca a czy nic nie stracilo to tego nie wiem bo badan nie robilem - a jak bys sciagal wode z uk ja sam bym wziol z 3x50ml :) i pewnie jak bys dal hasło na forum to by ci moment poszlo :)

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 6532 Data: 2012-08-14 13:37:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytania dot. trenignu i odżywiania

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] ogórek, cebula, marchew) 20 min przed treningiem 10 g (2 łyżeczki ) BCAA XTRA w proszku ACTIVLABA 16:30 – TRENING (czas trwania ok. 1,5 h) w czasie treningu popijam wodę mineralną niegazowaną z CARBO ok. 60 g mieszam z 1,3 l wody po treningu od razu popijam BCCA XTRA 10 g (2 łyżeczki) po 30 min piję 80 g MUTANT MASS 19:30 Ryż [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 629 Data: 2012-08-14 13:38:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zmienila mnie silownia

    Post
    Galeria Zdjęć

    "Ja już zacząłem rosnąć jak myślałem, żeby iść na siłownie. Intensywnie zastanawiałem się czy kupić karnet open czy 16 wejść i w bicku doszło 6cm... oczywiście piłem tylko wodę bo jedzenie jest dla frajerów." dokładnie. Panowie, ku#wa mać, ogarnijcie się niektórzy. Robicie kretynów z reszty. Do ch#ja pana, kilka postów pod rząd z cudownymi [...]

    Odpowiedzi: 1802 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-14 14:27:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cyborg69, This is my world reduction /foto str.9

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ,kapturach , udach , no i ramionach . Na zdjęciach niestety forma jest kiepska , nie piłem przez prawie cały dzień wody i nie wyszło to mi na dobre ,bo organizm zatrzymał wodę podskórną i forma była do dupy ;/ . Warto dodać że sylwetka jaką prezentuje w tym roku jest o niebo lepsza od tej z zeszłego roku . Poziom bf jest o wiele niższy , jak [...]

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 12993 Data: 2012-08-14 15:56:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Malsses - CEL: REDUKCJA

    Post
    Ladies SFD

    Na takim rozkładzie ciała fitnesski nie zbudujesz. Brzuch Ci najprawdopodobniej wywala po prostu od węgli do przodu, do tego możesz łapać wodę i to jest normalne na początkowym etapie powrotu do większej ilości węglowodanów. Żeby dobrze wyglądać, trzeba duuuużo jeść:-D

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3848 Data: 2012-08-14 16:08:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na trądzik? nic nie pomaga!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] po raz drugi już przenosisz bakterie z ostatniego użycia ;) Ja myłję twarz w jakimś sklepowym under20 czy coś takiego 2-3 razy dziennie i wycieram ręczniczkami papierowymi twarz (może nie tyle wycieram, ale przykładam i wchłaniają wodę, takie z biedronki kuchenne :P). Na prawdę dopiero po tym zauważyłem różnicę, a diety nie zmieniałem w sumie.

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 19083 Data: 2012-08-14 16:20:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bylo tylko troche frisbee :-) Dzisiejsza miska - czysta, wszystkie posilki zjedzone:-):-) do posiłków dodałam: ogórka świeżego, paprykę, sałatę łyżka tranu piłam tylko wodę /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/d8d157683de240f490d4e6a19498b0b2.gif A jutro czeka mnie trening B :-)) musze dac z siebie wszystko!! I miska na jutro: [...]

    Odpowiedzi: 951 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-14 21:59:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale to nic dziwnego ... standrad srednio przed zawodami na 2 tyg wczesniej wypierdzileasz propa i ladujesz sam tren zeby jeszcze bardziej zbic wode Zmieniony przez - byczek83 w dniu 2012-08-14 23:13:26

    Odpowiedzi: 174 Ilość wyświetleń: 16114 Data: 2012-08-14 23:12:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiedzieliscie,ze Gustafsson walczyl na KSW? bo ja nie %-) jak widac stamtad najkrotsza droga za wielka wode,WAR WISNIA!!! ;-) a juz nie offtopujac,to podbijam wypowiedzi wyzej,rzadko bywaja gale,gdzie jestem podjarany,az trzema walkami,wiec oby sie obylo bez L4...no i IMO Rory,Diaz i Gustafsson.choc w przypadku Bendo i Shoguna moze to kwestia [...]

    Odpowiedzi: 424 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-15 13:37:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masz z rynku bezpodatkowego, czyli jozek przemycil od ruskich fajki i wode :D Pieknie pieknie :D Scena z PL: Dziecko: Tato kup mi czipsy? Rodzic: Czipsy czipsy, myslisz ze ja bym czipsow nie zjadl ? Ale pieniadze mamy tylko na wodke!

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-15 22:03:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer do szkoly

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Zaniedlugo zaczyna sie szkola wiec pytam:). Było juz pare tematow o tym jedni byli na tak drudzy na nie, dokladnie chodzi o to czy moge rozrobic w domu i wypic w szkole. Jak raczej nie to bedzie moze dobre rozwiazanie miec mleko/wode kto jak woli w butelce w woreczku porcje gainera wsypac do butelki wstrzasnac i wypic?8-) Narazie pojem normalnie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 580 Data: 2012-08-15 23:24:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)